ऐसे सवाल, जो लोग अक्सर पूछना चाहते हैं
परिवार और व्यक्ति के लिए आसान हिन्दी में चिकित्सकीय रूप से समीक्षित जानकारी। इसका उद्देश्य समझ बढ़ाना है, स्वयं निदान करना नहीं।
डॉ. जानिसार जावेद, MBBS, MD (Psychiatry) द्वारा समीक्षित। हर लेख पर स्रोत और समीक्षा की तारीख दी गई है।
मनोचिकित्सक से कब मिलना चाहिए?
मन की स्थिति, नींद, सोच या व्यवहार में बदलाव कब सामान्य तनाव से आगे बढ़कर विशेषज्ञ की मदद माँगते हैं, इसे सरल भाषा में समझें।
पूरा लेख पढ़ें अफ़साद · 02अफ़साद और सामान्य उदासी में क्या अंतर है?
उदास होना मानवीय अनुभव है, लेकिन लगातार मायूसी, रुचि की कमी और जीवन पर असर अफ़साद की ओर संकेत कर सकते हैं।
पूरा लेख पढ़ें बेचैनी और घबराहट · 03घबराहट का दौरा क्या होता है?
पैनिक अटैक अचानक तेज़ डर और शारीरिक लक्षण पैदा कर सकता है, पर पहली या असामान्य घटना में दूसरी चिकित्सकीय वजहों को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।
पूरा लेख पढ़ें वसवसे और OCD · 04क्या यह OCD है या सिर्फ़ ज़्यादा सोचना?
हर बार दोहराया जाने वाला विचार OCD नहीं होता; अनचाहे वसवसे, बेचैनी और मजबूरी में किए जाने वाले कामों का चक्र अधिक महत्त्वपूर्ण है।
पूरा लेख पढ़ें दवाइयों की समझ · 05मनोचिकित्सकीय दवाइयों से जुड़ी आम गलतफहमियाँ
हर मनोचिकित्सकीय दवा नशे की आदत नहीं बनाती और न ही हर व्यक्ति को जीवनभर दवा लेनी पड़ती है, निर्णय बीमारी और दवा पर निर्भर करता है।
पूरा लेख पढ़ें परिवार के लिए · 06परिवार में किसी को मानसिक परेशानी हो तो कैसे मदद करें?
सुनना, सम्मान बनाए रखना, छोटे व्यावहारिक कदमों में साथ देना और सुरक्षा के संकेत पहचानना परिवार की भूमिका को अधिक मददगार बनाता है।
पूरा लेख पढ़ें नींद और अनिद्रा · 07नींद की परेशानी कब सामान्य नहीं रहती?
कभी-कभार खराब नींद सामान्य है, लेकिन लगातार अनिद्रा, दिन में असर या दूसरी बीमारी के संकेत हों तो कारण समझना ज़रूरी है।
पूरा लेख पढ़ें शराब और नशा · 08शराब अचानक छोड़ना कब ख़तरनाक हो सकता है?
नियमित या अधिक मात्रा में शराब लेने वाले कुछ लोगों में अचानक बंद करने पर गंभीर नशा-मुक्ति लक्षण हो सकते हैं; सुरक्षित योजना चिकित्सकीय मूल्यांकन से बनती है।
पूरा लेख पढ़ें बच्चे और किशोर · 09बच्चों और किशोरों में किन बदलावों को नज़रअंदाज़ न करें?
लगातार चिड़चिड़ापन, पढ़ाई में गिरावट, अलगाव, नींद या व्यवहार में बदलाव मानसिक परेशानी का संकेत हो सकते हैं।
पूरा लेख पढ़ें मिज़ाज और बाइपोलर · 10मिज़ाज के उतार-चढ़ाव और Bipolar Disorder में क्या अंतर है?
हर mood swing बाइपोलर डिसऑर्डर नहीं होता; स्पष्ट दौर, नींद और ऊर्जा में बड़ा बदलाव तथा जीवन पर असर महत्त्वपूर्ण संकेत हैं।
पूरा लेख पढ़ें सोच और व्यवहार · 11बहुत अधिक शक, आवाज़ें सुनना या बदला व्यवहार, परिवार क्या करे?
अचानक या बढ़ता शक, आवाज़ें सुनना, उलझी बातें और व्यवहार में बड़ा बदलाव शीघ्र मूल्यांकन माँग सकते हैं।
पूरा लेख पढ़ें यौन स्वास्थ्य · 12यौन समस्या के लिए चिकित्सकीय मदद कब लें?
इच्छा, उत्तेजना, शीघ्रपतन, दर्द या सम्बन्ध से जुड़ी परेशानी सामान्य है; सही मूल्यांकन में शरीर, मन, दवाइयाँ और रिश्ते सभी देखे जाते हैं।
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